为增强基层服务群众能力，提升居民健康养老服务意识和应急救护技能，助力女性在婚姻家庭关系中实现自我价值、收获内心成长。近日，昌江区妇联联合昌江区红十字会开展养老服务、应急救护知识普及讲座，以及“女性在婚姻家庭中的自我成长”为主题的心理课堂。昌江区各乡镇，村（社区）妇联主席及部分巾帼志愿者代表共60余人在卫健委综合大楼二楼妇女技能培训室参加此次讲座。

讲座伊始，昌江区妇联党组成员、副主席汪金花和区红十字会专职副监事长汤梦辉到场讲话，强调了女性在婚姻家庭与社会发展中的重要作用，也点明了此次心理讲座的初衷——希望通过专业引导，增强妇女干部养老服务和应急救护的能力，帮助女性缓解家庭生活中的心理困惑，学会在承担家庭责任的同时兼顾自我需求。随后，景德镇市应急救护培训中心老师、国家二级心理咨询师郑珂进行授课。郑老师结合实际案例，深入浅出地讲解了养老服务中的沟通技巧、健康护理要点，以及应急救护的基本操作，如心肺复苏、创伤包扎等，让参训人员对养老服务和应急救护知识有了基础且实用的认知。

紧接着，心理健康教育专家林丽敏老师为学员带来了一场温暖而实用的“心灵充电”。林老师以通俗易懂的语言、生动鲜活的案例，深入浅出地讲解了婚姻家庭中女性常见的心理困惑、情绪管理技巧及自我成长路径，既剖析了亲密关系经营的核心要点，也引导大家重新审视“自我”在家庭角色中的定位。

现场互动环节更是将氛围推向高潮。老师通过提问、分享等形式与学员深度交流，倾听大家的真实经历与困惑；不少学员还主动上台参与情景表演，在沉浸式体验中直观感受家庭中的沟通模式与情绪变化，更深刻地理解了自我成长的重要性，现场掌声与共鸣不断。

此次讲座不仅为基层妇联干部和巾帼志愿者们搭建了学习交流的平台，切实提升了他们服务群众的专业能力和水平，而且为辖区群众的健康养老和生命安全以及心理健康贡献了力量。