“瑜”悦身心 “伽”倍美丽——景德镇市市直机关女干部健康瑜伽健身活动开课了!
作者:佚名 来源:本站原创 发布时间:2021年01月12日

  为丰富我市机关女干部的业余生活,倡导绿色健康的生活方式,营造健康文明和谐的机关氛围,进一步加强女干部之间的相互交流,由市妇联、市妇儿活动中心主办,佰仕廷健身馆承办的景德镇市市直机关女干部健康瑜伽健身活动于1月6日正式开班。活动得到了各机关女干部的积极响应,200余名女干部踊跃报名,反映热烈。


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  1月6日,举行了开班式和第一课。市妇联全体班子成员、佰仕廷健身馆负责人及学员代表参加开班式。


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  开班式上,市妇联党组书记、主席盛璟晶指出,市妇联充分发挥妇联组织独特作用,找准工作切入点和着力点,通过举办各类文体活动,积极引导机关女干部参与全民健身运动,传播健康理念,倡导健康生活方式,让大家更充分的体验“美景、厚德、镇生活”的独特韵味。她希望,学员们能通过此次活动,享受健身乐趣,提升健康素养,缓解工作压力,塑造美丽自信形象,展现瓷都女干部的独特魅力。


市妇联授予佰仕廷健身馆为“景德镇市女性健康实践基地”


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  培训班利用下班休息时间,邀请专业瑜伽教练为学员示范、讲解、指导。课程以心理调适、体态调整、减压为重点。


  伴着舒缓的音乐,大家神情专注,跟着老师的讲解,认真学习每一个动作,努力调整每一个呼吸,缓缓地舒展身体,并静心感受每个动作。


  学员们纷纷表示,通过活动,体验到了瑜伽的魅力,对健身瑜伽有了新的认识。会珍惜此次活动机会,强健体魄、愉悦身心,以饱满的热情和充沛的精力投入到工作和生活中。